肌のたるみは怖い

たるみというのは肌においてとてもよろしくないことではあります。ですから、まずはなんといっても肌の張りを取り戻すということは重要です。http://www.bajloni.com/

肌のたるみをどうにかしようと考える時に結構重要なことになってくるのが筋肉です。筋肉をつけることによって重要な肌のハリというのを取り戻すことができるようになるのです。

それはとてもよいことではありますがまずは考えることとしてあるのが、美顔ローラーです。

美顔ローラーをしっかりと使うという事によってとりあえず肌の引き締めというのは行うことができるようになります。特に顔のたるみというのは、ものすごく老けて見えるようになってしまうことでもありますから、これはしっかりと改善するべきことであるといえるでしょう。

そこから考える必要性があります。表情筋を強くするということが重要なのですが例えば顔をよく動かして鍛えていくということをしますと今度はほうれい線などが出てしまうという可能性があるので、結構どういう判断をするべきかというのが難しいところではあります。しかし、とにかくしっかりと鍛えることもよいのが表情筋です。これはなかなか難しいですが、やってみる価値があります。私はよくやっています。

ほうれい線とたるみ改善運動

自分の母親(60代)が現在シワとほっぺのたるみ、そしてたるんだことによるほうれい線の深さに悩んでおり、これは遺伝的に自分もヤバいと感じ、30歳からエイジングケア用の高めのブースターと化粧水と乳液を5年ほど使っています。確かに肌質やハリなどは艶が出て触った感じもサラサラになった実感はあるのですが、これが実際歳をとったときに、今のケアだけで、たるみやほうれい線にまで効くのか不安です。

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なので、たるみに効くという顔の運動をしたら口を横に開く度にほうれい線ができ、筋肉で余計にほうれい線が深くなり、さらにほっぺが盛り上がって膨らんだ気までします。顔マッサージは正しい方法でやらなければ皮膚が伸びてしまうと聞き、美容ローラでコロコロするだけにしていますが将来、ブルドックみたいなほっぺになりたくなくて頑張ってはみるものの、実際何をやっていいかわからないのが悩みです。

顔の筋肉を使うとシワが増えるようだし、使わないとブルドックのようなたるみになってしまう。

はたまた他の方法があるのか、エステみたいな所にいかないと解決しないのか、化粧水や乳液にお金をかけているので、他のことをするとなると、なるべくお金をかけずにできることを探したい状況です。

明るさがない肌

40歳を過ぎ、鏡を見る事、写真を撮られる事が嫌いになりました。
家事、育児に追われる毎日で自分の顔なんてじっくり見る余裕がないけれど、じっくりと鏡に映る自分をみるとガックリします。

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こんなに顔色が悪かったかしら?こんな所にシミができてる。目尻のシワが目立つ。
昔は特にスキンケアをしなくても化粧ののりは良いし、明るさのある肌が好きだったのに。今では思わず鏡に映る自分に目を背けてしまいます。
今からでもしっかりスキンケアをすれば肌も改善されると思いますが、時間にも金銭的にも自分の肌にお金をかける余裕がありません。

でも肌は確実に老化していくんですよね。家事育児を理由にしている事も自覚しています。40歳を過ぎると同年代の人の老け方に大きく違いが出てくると思います。
しっかりとスキンケアをしている人や美容に興味がある人はやはり肌が奇麗な方が多いと思います。

私はスキンケアも美容もあまり興味がなく、歳をとればみんな老化していくのだから仕方がない。と思っていました。何もしてこなかった事を後悔しています。子供にとってお友達から、綺麗なお母さんだね!と言われるお母さんになりたいと思っていますが、行動が伴っていない現実です。若さでカバーできる年齢ではなくなってきたので意識してスキンケアをしていきたいと思っています。

ニキビでいじられる屈辱

 中学3年生の時、私はアトピー性皮膚炎持ちで肌が弱く、ニキビもとても酷かったのです。しかし、洗顔や化粧水を使っていたのですが、ニキビが減ることはなかったのです。そして、中学3年生だった私はあまりお金もなかったため、皮膚科や良い洗顔なども知りませんでした。なので、なかなかよくならず、むしろ悪化していく一方でした。

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 そして、ある時クラスメイトにニキビが酷いことでいじられ始めました。正直、とても不快でした。好きでニキビを作っているわけではないのに、とても傷つきました。そこから、肌に対して気にするようになり、まずは睡眠をしっかりとることを意識しました。そして、あまり糖分が多いものを取らないように気を付け、肌を強く洗わないことを意識しました。

 そして、高校生になってからは酷かったニキビも減りました。そして、増やさないように予防を心掛けました。特に良いと思ったのは睡眠時間を多くとることだと思いました。洗顔や化粧水は外側からの修復ですが、睡眠は体の内側の修復になるのでとても良かったです。それからはニキビでいじられることはなくなり、自分の嫌いなところが減った感じがして自信がついていきました。

 なので、もう中学校の頃のようには戻りたくないと思います。

しわシワ小皺。首の皺が気になる。

最近、シワが気になってきた。
オデコにくっきりと刻まれてしまったシワ。
眉間に刻まれたシワ。
笑うと縦にビヨーンと現れるほうれい線。

効果抜群?モイスポイントを目の下のたるみに使った私の口コミ体験談!

顎を引いたときに顎周りに浮かぶシワ。
シワしわsiwa皺。
漢字からしてくしゃくしゃになっているシワを連想させてくるにっくいあいつ。
顔の皺はまだ100歩譲っていいけれど首にくっきり刻まれてしまった皺はもうこれどうにもできない。
なにせしっかりクッキリ形状記憶されてしまって戻らないのだ。

以前はシワが薄くならないかと躍起になって親戚の美しいオバちゃんに教えを乞うたことがある。
親戚のオバちゃんは首にシワが少ない美魔女だ。そんな彼女に美の秘訣を聞いたら、やたら高いエステや化粧品を勧められ、友達も紹介するように迫られた。平凡な女子が美しくなるのはお手軽ではないと突きつけられただけで生憎万年金欠&コミュ症ぼっちだった私はそれらをすべてスルーして美の秘訣をちょっぴり聞き出してオバちゃんとは縁を切った。

ちなみに聞き出した内容は美容の雑誌に書いて有りそうなことばかりでげんなりしたのを覚えてる。
お風呂に入る時、顎を後ろへ倒し首を伸ばしてからよーく泡立てた石鹸でリンパを流すようにさすっていく。
そうやっていくマッサージをしてお風呂から出たら保湿クリームをたっぷりと首にも塗る。
顔のお手入れをするときは必ず首にもお手入れをする。

それくらいだ。
美は1日にして成らず。しょうがないので今日も段々深くなってきたシワがこれ以上深くならないように祈りつつお手入れをする。

自分に合うダイエット方法を考えてみた

ダイエットが自分にも必要なんだなと感じたのは、会社の健康診断で体重などを計ったからです。うすうす太ってきているなとは感じていましたよ。http://smartsalespro.net/

服のサイズが少し上がったなと感じてましたし、お腹がでてきたなとも。でも認めたくない自分がいたんですね。ダイエットはまだ必要ない!休日に体を動かせば元に戻ると考えていました。でもそれは20代の若さがある人に許されたものなんですね。

30を超えると、体重が落ちにくくなりますね。そしてなぜかお腹周りに脂肪がつくんですよね。そんなことでダイエットを真剣に考えて実践してみました。仕事を考えると毎日運動をするというのはかなり厳しいですし、ジムに通うというのもお金ばかりかかりそうでやめました。食事と軽い運動でダイエットをするのが良いかと考えて、ネットでダイエット方法を検索。

そしてたどりついたのが、糖質を制限してたんぱく質を中心にした食事をとるという方法です。糖質制限は自分の周りでもやっている人がけっこういます。

この方法の良いところは、食事の量を極端に制限しなくてよいことです。食べることが一つのストレス発散になっている自分からするとおすすめのダイエット方法だなぁと思ったんですよね。始めてからまだ1週間ですが、今の所順調です。体重に大きな変化はないですが、毎日意識しているためか、余計なおやつなども食べなくなっているような気がします。

マスク生活で深いシワ

肌の悩みは突然やってきますよね。

週末などに美味しい食べ物を食べ過ぎた時。

休み過ぎて昼夜逆転生活が続いた時。

そんな時には必ずお肌の調子が悪くなってしまうものです。

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吹き出物が口の周りに出てしまったりして見た目が気になってしまいますよね。

しかも吹き出物は触ると痛むし良い事はありません。

特に今の時世マスクをする生活ですので、吹き出物が口の周りに出来てしまうとさんざんです。

なので毎日マスクをする時にストレスがわきます。

早く治そうと思い洗顔の数を増やすと次は頬がカサカサになる始末です。

嫌な吹き出物ですので生活習慣は大切ですね。

此れから乾燥してくる季節ですから、気を付けなければと感じています。

また今からガードをしなくては…と気を付けている日々です。

がしかし、吹き出物ができても見方がいます。

それが昔からある潤いクリーム。

朝晩クリームを吹き出物につけている日々です。

冬場に入る時はお肌を清潔に守りつつ、お肌に潤いをあたえガードして出勤の毎日です。

しかし最近はマスクをしているせいか口の周りは潤うのですが、目の周りのカサカサは増した気がしています。

しかも皺も目立つ様に深くなってしまった気がするのです。

きっと年齢のせいだと感じているのですが、何だか毎日鏡の前では年をとることは嫌なことだと朝からテンションが落ちる日々です。

良い方法はないかと模索中でいます。

豆腐ダイエットを試してみよう

ダイエットをしたいけど、どのようにしたらいいのかと悩む人もいるでしょう。グラマラスタイル

そんな人は豆腐ダイエットをしてみてはいかがでしょうか。豆腐ダイエットは、主食となるご飯やパン、肉などを豆腐に置き換える方法です。白米と豆腐を100グラムでカロリーを比較すると、白米は約168キロカロリーに対し、絹ごし豆腐なら62キロカロリー程度なので、半分以下にカロリーを減らせます。

また、大豆にはコリンという成分が含まれています。この成分は脂質の代謝を促すので、ダイエットには最適です。さらには、大豆に含まれる食物繊維で腸内環境を整えることもできます。

腸内環境が悪いと悪玉菌が出す毒素で代謝が低下してしまうことがあります。食物繊維で腸内環境を整えることで代謝向上も期待できるでしょう。豆腐は価格が安く、コンビニでも手に入るので、気軽に豆腐ダイエットを始められる点も大きな魅力です。ただ、カロリーの低い豆腐でも食べ過ぎれば太ってしまいます。

また、豆腐だけを食べるのではなく、栄養が偏らないように工夫もしましょう。豆腐チャーハン、豆腐のキッシュ、豆腐天津飯、豆腐のお好み焼きなど、豆腐を使ってカロリーを抑えた料理を作ってダイエットをしてみてはいかがでしょうか。

加齢による肌悩みだけでなく、病気(薬物治療)による影響も

私は18歳の頃に、突然高熱が出たかと思えば、全身金属アレルギーになってしまい、主にメッキに弱い体質になり、それだけでなく金属アレルギーになる前と比べ肌全体が過敏になってしまいました。

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加齢による影響だけでなく、例えば季節の変わり目(気候の変化)・ほんの少しの体調の変化によっても、湿疹や吹き出物などができやすくなってしまいました。

できやすくなっただけでなく、完治しづらくなってしまった点も大きな悩みどころです。

肌というと主に「顔」を思い浮かべる方が多いでしょうが、私の場合は[手湿湿疹や頭皮湿疹]にも数年間に渡り苛まれています。

顔で言えば、化粧水などを塗布することによって起きる[摩擦]や、[保湿不足]によっても肌荒れが起きやすいです。

その他では、主に25歳から約5年以上・別の病気で30歳から約3年以上と長年に渡り闘病生活(薬物治療)を送っていることもあり、薬による影響も少なからず出てしまっているようです。

加齢によって新陳代謝が低下していることに加え、薬物治療もしていると顔・手・頭だけに留まらず、首・デコルテ・背中・お腹・足にも、薬物治療をする以前と比べ出来物ができやすく治り難くなりシミになりやすくなってしまいました。

パサパサの髪のケアを

 今回は髪のケアのことを書かせてもらいますね。

 いろんな髪の悩みがあるかと思うのですが。私はパサパサした髪の状態がとても気になっていたんです。でもある時に改善したいなと強く思って、パサパサ髪の原因3つに気づいて それを改善したので今は落ち着いた状態になっているんですね。その3つの原因と改善した内容を書きますので、皆さんも参考にしてくださいね。

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パサパサ髪の原因。

1、シャンプーの成分が私の髪に合っていない(刺激が強すぎる)

2、お風呂の後のドライヤーでの乾かし方が間違っている。

3、髪が直射日光に当たりすぎている。

 以上の3点が原因と気づいたので、さっそく改善していきました。

 まず1番のシャンプーですが、刺激の少ないものって たくさん商品がお店に並んでいるんですね。ただ香りが良いからという理由でそれまで使っていたのですが 反省して新しいものに買い替えました。

 次に2番目の入浴後の髪の乾かし方ですが、それが難しい話ではなくて、きちんと乾かさず自然乾燥っぽいことをする日もあったので。気づいてからは丁寧に乾かすようにしています。

 最後、3番目は夏場は日傘や帽子を被って防いでいたのですが、夏以外の季節にも紫外線対策が必要だと意識するようになって改善したんですね。

 髪のコンディションが悪いと1日のテンションも下がりますよね。これからも良い状態を保てるようにケアしていきたいと思っています。

ニキビとの長年の戦い

私(男性23歳)の肌の悩みは、オイリー肌な上にヒゲが人並み以上に濃いことです。小学生から現在までスポーツをやっていて、健康的な生活を送っているつもりですが、私のニキビが出やすい特徴としましては、『脂肪の多いお菓子』を少ない量でも食べるとすぐにニキビとなって症状に出やすいことです。

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<対策したこと>

・マスク

・洗顔用品を使って泡で洗顔

・乳液や化粧水で肌の保湿

<お医者さんにみてもらい・・・>

皮膚科に行き診断してもらった結果、どうやらニキビが出やすい原因は遺伝が関係しているそうです。食事で脂っこい生活をしていてもニキビが出ない人、身の回りにたまにいますよね?あれも遺伝で、ニキビができにくい体質、できやすい体質があるみたいです。私には兄がいるのですが、高校に上がった時からすごい勢いでニキビができた記憶があります。そういうことか、と理解できました。

<効果>

今まで市販の洗顔用品や化粧品をいろいろ試してきましたが、これといって自分自身に長年付き合っていけるものに出会えていませんでした。しかし、皮膚科の先生に原因を教えてもらい処方してもらったお薬を試すと、今までにないくらい自分にしっかりしたお薬に出会えた感じがしました。

そこで、今までなんで皮膚科の先生に見てもらわなかったのだろうと思いました。闇雲に洗顔用品や化粧品に手を出すのも間違ってはいないと思いますが、一番いいのはお医者さんの人に見てもらうことが一番だと思います。

ちなみに処方されたお薬に『ゼビアックスローション』というのがありました。先生からお薬の説明で塗った直後にヒリヒリするとうことは知っていたのですが、自分の想像以上にヒリヒリが強くてびっくりしました。これは本当に大丈夫なのかと不安になりなりがらも、次にお医者さんにみてもらうまで毎日使いました。

やはり市販で売っているニキビ用品と比べ物にならないくらい効果が実感できました。抗生物質のお薬も一緒に使っていたからでしょうね。市販でも飲むタイプの抗生物質は売られているのは見かけますが、自分に合っているのかわかりませんので空回りすることがありますが、今回はそれがなく安心して使用し効果が出たので良かったと思います。

<まとめ>

お医者さんにみてもらい、自分にあったお薬を使うことが一番大事だと思います。ニキビで悩んでいるのなら迷わず皮膚科に行きましょう。

私ってこんなに可愛かったっけ?最高の小顔マッサージ術発見!

私は肌について悩んでいることがたくさんありました。

その中の1つ、大きな悩みが「たるみ」。

モイスポイント

数年前、私は全体的に前に出ていた歯を後ろに引っ込めるために歯科矯正をはじめました。歯並びはよく「別に矯正する必要ないんじゃない?」と言われるくらい他人から見たら違和感はなかったのですが、自分ではどうしても気になったために決意。

みるみる歯は引っ込み、喜んでいたのも束の間。

だんだんと余った皮膚が垂れ下がってきて、たるみが気になりはじめました。特に唇の端の方に重力を感じ、写真を見ても1人だけブルドックみたいな顔だな…と思っていました!ブルドックは可愛いけど…私のたるみは凹みました…。

でもそんなたるみの気になる日は長く続きませんでした。

ある日鏡を見ると「あれ?なんか若々しい!たるみがない!」そう何故か目の前にはかわいくなった私がいたのです。

原因を考えたときに、心当たりがひとつありました。

それは滑舌をよくするために練習していた口元のトレーニング。
特に破裂音(パ行やマ行)が苦手だったため、ぱまぱまぱま…とか、ぽもぽもぽもぽも…と口がものすごく痛くなるまで繰り返していました。

かなり頬が痛くなるなーと思っていましたが気がつくと滑舌がよくなるだけでなく、たるみがなくなるという嬉しい誤算が…!

かなり顔がスッキリとして小顔になったし、自分の年齢とは思えないほど若々しくもなりました。
効果には個人差があるかもしれませんが、簡単なので皆さんもぜひ試してみて欲しいです。

14日断食やってみた

3か月くらい自宅警備員をすることになったとき、やりたいことを今のうちにやれるだけやってみようと思い、かねてからやってみようと思っていた断食にトライ。
自分なりに念入りに下調べをしてみて、専門家のアドバイスがないと危ないとか、いろいろ書かれていたけど、体重いっぱいあるし水分だけ摂るやり方だったら、まあ、いけるだろうと。

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水分は、ジャスミン茶、緑茶、そば茶、ほうじ茶、麦茶、紅茶を用意して日替わりで淹れて1日2リットル飲むことにしました。
初日から、3日くらいはまあ、空腹がきつい。目につくものがすべておいしそうに見える。断食が終わったら、あれとあれは必ず食べよう!とか、妄想したりもしました。自分の場合は、近所を散歩したり、山奥へドライブしたりして、気を紛らわしましたが、きっと、絶対に固形物を口にしないという強い気持ちがないと乗り切れません。

4日目くらいから、空腹感が薄れてきました。体の調子がいいような、頭の中がクリアになったような、そんな感覚も得られました。ただ、少し歩いただけで息が切れたり、と体力の低下は顕著でした。この頃になると、お茶を飲んだとき、空腹感が増す感覚がありました。カフェインが多いお茶を飲んだとき、そうなっていた気がします。特に難なく乗り越えられました。
断食は3日が山だと思います。ここを乗り越えられれば、その先はそうきつく感じませんでした。今度はドライ断食もやってみようと思っています。

年齢肌知りたいけど知りたくない

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今の実年齢より、肌年齢が下だと嬉しいですが、調べるのが怖くてそっとしておきたい気持ちが大きいですが、やっぱり出来ればいつまでも、実年齢より若く見られたいのが正直な気持ちです。お金をかけずに、ものぐさな私にも出来る、そんなスキンケアを探しています。何かでツヤが大切だと言ってました。

確かに自分の今のお肌はくすみがち…まずはこのくすみがちなお肌から脱出したいですね。これからの季節は特に乾燥との闘い。寒い外の空気にさらされたかと思ったら、乾燥している室内の暖房の部屋の中で長時間過ごしたり、もしお肌が喋れたら、きっと悲鳴をあげる毎日かもしれませんね。

喋れない肌の声を聞き逃さないようにして、まずはシワやしみを隠すのではなく、素肌のくすみを少しでも解消して、ツヤ肌を手に入れたいです。しっかりお肌の汚れをクレンジングして、お風呂上がりの保湿をしっかりやっていくことから始めてみます。実年齢を下回る肌年齢をゲットするまで私の挑戦は続きます。

私は髪の毛が薄いので同じ同年代でも老けて見える気がします。

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なので、同年代の方と一緒にお話をするときもなんだか自分は更けているんじゃないかなということを感じてしまいます。それに、なんとなく気持ちがいい気持ちがしないというか、ものすごくしんどいというか、あまり乗り気にならないのできっと体から疲れているのだと思っています。

今の状態をよくしていかない限りは髪の毛が良くならないだろうなと思っています。ということで、私は今の髪の毛が薄い感じが嫌なので、今の状態を改善していこうと思っています。私は今の髪の毛の状態をよくしていきたいので、薄さを軽減するために頑張っていこうと思っています。最近は髪の毛のためにも体に良いものを食べていこうと思っています。

その理由は、髪の毛は食べているものからできていると思っているからです。ということで私は最近たんぱく質をたくさん撮っています。

たんぱく質を取ることによってたくさん栄養が行くと思うようになったので、積極的にとるように心がけています。そして私は今プロテインを取ってたんぱく質をたくさん撮るように心がけています。私はこれからもしっかりとやっていこうと思っています。それに髪の毛のことについてもっといろいろと勉強しようと思います。

白髪との闘い

50代女性です。髪の悩みは白髪とうねり毛です。もともと黒髪、直毛、さらさらヘアで、太陽に当たるとつやつやの絹生地のような美髪と言われていました。髪を痛めたくないので、30歳を過ぎてからはパーマもカラー染めもしたことはありませんでした。しかし30代も半ばを過ぎると、だんだん白髪がチラホラ。

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そして俗にいうアホ毛と言われるうねった髪の毛がここかしこに発生するようになりました。髪の毛を褒められることが多かっただけにこれは大ショック。とにかく白髪&アホ毛をなくそうと、車の助手席では日よけサンバイザーの鏡をのぞきこんでは白髪をブチッ。

TVを見るときは髪の毛一本一本触りアホ毛を見つけてはブチッと抜きまくっていました。そんな話を美容師さんに話したところ、白髪を抜きまくっていた女性の髪の毛が生えなくなってきたという話を教えてくれました。

恐怖におののき、その日限りで髪の毛を抜く行為は一切やめました。それ以降ハサミでカットする日々が続きましたが、白髪の量が半端なく増え、かつ後頭部の白髪を見つけることは困難ということで泣く泣く白髪染めデビュー。
3,4回やってみるとだんだん髪がゴワゴワの感触に。やはり痛んだか、とネット検索。ヘナが髪にやさしいらしい?ということでヘナ染めデビュー。そうすると、シャンプーを流す際のゴワゴワ、キュッキュッ感がなくなりました。

やはり天然100%はいいのね、これからヘナ一本で行こう!と決めて半年後、なんと頭皮がかぶれだしました。ヘナをつけて数分するとかゆみが起こり、洗い流した後もかぶれて掻きむしっていました。ヘナを諦めきれずにその後も使用を続けていましたが、掻きむしった付近の毛が薄くなり始めてきたような。ということでヘナ使用も断念です。天然だから頭皮にいい、という訳ではないようでした。

体質に合う、合わないがありますね。今では1000円以下の市販の白髪染めが合うようで、染めた後にごわつく以外はまったく問題なしのためひとまずこれで落ち着いています。相変わらずアホ毛は発生し続けていますが、こちらはしょうがないですね。
白髪との闘いが十数年続き多少疲れてきました。白髪に抗わず、加藤タキさんや近藤サトさんのような素敵なグレイヘアが似合う女性になりたいものです。

生活の基本からなのかなあ。

 ニキビて若い人の特徴、などと思っていましたが、アラサーになっても肌にぽつぽつとニキビの姿が、10代の頃のニキビは余分な皮脂が原因となっているそうですが、おとなになってからのニキビはストレスや食生活の乱れによるもの、あるいは睡眠不足や運動不足でできることが多いらしいです。

モイスポイントの効果を3ヶ月間検証!効くのか効かないのか私の口コミをこっそり暴露!

ちょっと私の生活環境を振り返ってみますと、たしかに思い当たることが多すぎる。仕事でうるさいお客や上司の小言、ノルマの達成に残業や同僚との付き合いによるストレスや不規則な生活。自然と睡眠不足になり、帰宅し休日もだらだらと家で過ごしているので、運動不足にも繋がっています。もうもう何年もランニングなんてしたことがありません。

 ストレスから解放されるのが一番なので、仕事から離職することが一番良いのでしょうが、ニキビのために生活の糧を失うというのは正直どうも。お医者さんに訊ねたのですが、塗り薬などでどうにかするというのも、大人になってからのニキビには合わないということ。

効果があるのは日々の洗顔や保湿のお手入れと言われました。ごしごし洗わず固形のせっけんなどで洗う。クレンジングオイルは強いメイクを落とすためのものなので、毎日は避けた方が良いとか。なかなか複雑で難しき感じますが、肌のお手入れの仕方、何より生活習慣を見直さないといけないのかもしれませんね。

アラフォーの美容院いけない対策

こんにちは。http://www.gazette-tourisme.com/
アラフォーの美容院行けない対策です。

コロナ対策の中でなかなか美容院に行けない方多いと思います。

ここで年齢を重ねた髪について、お家でできるケアを紹介したと思います。
年齢を重ねるとだんだん髪に歪みがでるため、ストレートパーマをオススメします。ストレートパーマを美容院でかけるとなると値段が高い印象ですが、今の時代お家で簡単にできてしまうのです。

私はプロカリテ、EXストレートパーマをオススメします。

ヘアケアで有名なウテナさんから発売されてます。部分用600円位、全髪に使えるタイプで約1000円位で売ってます。ネットでも販売してますし、ドラッグストアで持ってます。

ドラッグストア購入の際、ドラックストアに行って商品を探すと一瞬ない!と悩みます、下の段に置いてあることが多いですよ。

商品の内容は、第一剤と第二剤に、トリートメント、手袋、コームが、一式セットになっています。初心者の方でも始めやすいです。

使い方は、シャンプーをして髪を濡らした状態で、第一剤をまずつけて、コームで溶かし、10分放置、その後丁寧にすすぎます。次に第二剤つけて15分放置し、洗い流します。最後に付属のトリートメントをつけ5分ほど放置します。
ドライヤーで乾かします。髪をみると髪の歪みがなくなっています。きれいなサラサラストレート。髪が若返った感じです!
髪型が変わると気分転換にもなりますよ。オススメです、

夏バテからのダイエット

タイトルからして私としては始めダイエットするつもりはありませんでした。http://www.familyfootandlegcenter.com/

しかし40台半ばという年から、お腹周りのたるみには若干悩んでいたこともありました。そんな折、9月の中旬ながらも未だ暑い日遅めの夏バテが私にやってきました。

暑くて無気力で、食欲が全くない…

そんな日が1~2週間くらい続きました。夏バテから1週間くらい経ったころ気力は戻りつつも食欲は全くない、そんなときに筋トレしたらたるんだ肉がなくなるんじゃないかと思いました。

一番気になっていたお腹周り、この肉を減らそうと思って腹筋を鍛えるトレーニングを始めました。

気力は戻っても食欲は戻らないので、あまり無理はできません。

3日坊主になっても構わない、ちょっと休んだらまた始めようっていう気で始めました。

トレーニング方法としましては、仰向けに寝て両足を少し浮かせる、浮かせた足をそのまま上に直角になるまで上げまた少し浮かせた状態に戻す、これを1日50回×4セットを目標に行いました。無理をせずできなければ3セットでも構わない、やらない日があっても構わない、ダイエットだからと追い込まずのんびりやっていました。

徐々に食事も摂れるようになってきたころ、トレーニングの効果も見え始め気合もあがり、食に関する意識も変わりました。夜9時以降は食べない、お米は1日お茶碗1杯くらいに抑えました。

食生活が乱れていたのを夏バテをきっかけに、いつもより食べなくても大丈夫ということを知り、トレーニングの成果が食事からも現れてきて、68kgあった体重が2か月で62kgまで減量することに成功しました。

減量目的ではなく、しまりのあるお腹周りを目指しているので今もトレーニングは続いています。

年々増えるシミを撃退!ようやく出会ったプチプラ美容液

30才を超えた頃から、鏡をみるたびに増えているような気がして本当に落ち込みます。モイスポイントを目の下のたるみに使った

学生の頃はだれしもがそうだったと思いますが、遊びに夢中で化粧を落とさず寝たり、食べたいものを食べ夜更かししたりが日常茶飯事。

日焼け止めなどもまともに塗ったりすることなく夏は過ごし、冬は乾燥が気になっても特にケアせずに生活していました。やはり、そのツケが30代になった今返ってきているのでしょう…きっと私だけではないはず。

20代後半になって周りの女友達も気にし始めたようで、こぞってデパコスを買いそろえていました。高額な化粧水、高額な美容液、導入液にオイルに顔パーツごとのナイトクリーム等…数も金額もたくさん使い始めました。それでも!消えることなくシミは出てくる一方でした。

そんな悩みを抱える中、去年やっと出会いました。高額でもなく、どこでも手に入れられるドラッグストアコスメの中にそれはあったのです。

ロート製薬の「メラノCC 薬用しみ集中対策美容液」です。1,000円前後でお求めやすい値段で、香りからもビタミンを感じるチューブタイプの美容液です。

化粧水のあとにこれを塗り込むだけで、顔のトーンがあがったような気がします。そしてシミも濃くなることなく、消えてなくなる訳ではありませんが薄いままとどまっている感じがします!さらに、嬉しい効果があったのは、毛穴も目立たなくなってきたことです。鼻の頭のイチゴぶつぶつがだんだん取れているのに気づきました。

安いので使い続けられるし、数週間で効果を感じられるので今悩んでいる方にはぜひトライして頂きたいです!

気になるシミ

 肌の悩みとしてまず挙げられるのが、「シミ」です。出産を機にだんだん目立つようになって来たと思います。気づけば両頬に。今までに、新聞広告などでシミに効く化粧品や、美白対策になる化粧品が目に入って価格と相談して良さそうと思えたら、すぐに購入して試していました。

モイスポイント

毎回期待して初めの内は、日毎に薄くなっているような気がするものもありましたが、使い終わる頃にはそうでもなかったかな?という感じでした。

一度シミになったものはなかなか手強いものなのだと確信しました。そこで今度は、「隠す」ことに目を向けて、コンシーラーやファンデーションの良さそうなものを試しました。コンシーラーやファンデーションもいろいろなタイプがあり何が一番自分に適しているのか迷いました。

コンシーラーやファンデーションの色味が合わなかったのか、シミが濃すぎるのか、スッキリとなかなか「なかったこと」にはならない状態でした。今度は食事もバランスよく、ビタミンCの含まれるものも気を付けることにしました。それから皮膚科に行って、「肝斑」ということがわかりました。ホルモンバランスが崩れると出来やすいと聞きました。毎食後にビタミンCなどの錠剤を服用していて、少し顔が明るくシミも目立ちにくい気もしています。

最近の肌の治安の悪さをどうにかしたい、

自粛期間になってから早1ヶ月が経ちました。

家にいることも増えてきて、生活にだらしないところが見えるようになってきてなんだか気になるので

ダイエットを含めまだまだ綺麗なアラサーでいたいなと思って女子力週間を作ることにしました。

女子力計画として、体重-10㌔ 足の太さ-10cm 少しでも肌の治安を良くする。髪をサラサラでいれるように保つを目標に

現在1週間経とうとしています。

ダイエットと髪のサラサラを保つ話はまたいつかする機会があればします。

FACEEリキッドセラムプラスの口コミ

少しでも肌の治安をよくする。

正直これは結構難しくて、もとも凸凹..つまりクレーターがありそこに新しいニキビやニキビ跡、毛穴が見えていて

シンプルにTHE 汚肌なのです。クレーターは美容医療にお任せするしかないのでまあそこは置いといて・・

毛穴が開きっぱなしや新しいニキビはどうにかしたくて色々やってみました。

週2でピーリングして汚い角質を除去するとか、蒸しタオルで毛穴を開けてから洗顔をするとか、お風呂に入った後に化粧水を使ってからパックをしたりとか

生活リズムを整えたりとかしてみましたがあまりいまいち効果がありませんでした。

これから、まだまだ諦めずに色々挑戦してみたいと思います。例えば、ビタミン剤を飲むとか脂っこいものを食べ過ぎないなどの食生活の改善や

顔を手であまりいじらないようにするとか、市販薬を使ってみるなど色々試してみたいと思います。

キャッシングで引越し費用を捻出しました。

30代の頃の話です。今の妻と結婚することになりました。私たちはなるべく地味に式を挙げるつもりでしたが、妻は一人っ子だったので妻の両親は親戚一同を招待して盛大に挙げたいようでした。何度か話し合いましたが、結局は妻の両親の意向に従うことになりました。

式の費用は総額で500万ほどになりました。私と妻の預貯金を全額とご祝儀を合わせてなんとか支払いは済ませました。ここからが問題でした。私たちの新居の費用がなくなってしまったのです。私たちは妻の両親が盛大に式を挙げろというくらいだから、当然少しは援助してくれるだろうと思っていましたが、蓋を開けてみると、なんと1円も出してくれませんでした。

すでに新居は決めており、敷金と礼金を払う段階でした。駅近で陽当たり、間取りも申し分ない物件だったので、どうしても諦めたくありませんでした。そこで二人で相談した結果、キャッシングを利用することにしました。借金に対して少々後ろめたさがあったので、申し込みは人目につかない郊外のアコムの無人契約機で行いました。

借り入れ金額は50万円です。収入証明書などは特に必要なく身分証と申込書への記入で借りることができました。

審査が通るとカードを受け取り、その日のうちにATMからお金を引き出すことができました。思ったより簡単に借りることができたので、驚きとともに少し怖くなりまたが、無事に新居に入居することができました。支払いは月々4万円くらいで1年で完済しました。それ以来キャッシングは利用していません。若い頃の懐かしい思い出です。

主婦の立場でキャッシングを利用したい場合

主婦の方がキャッシングを利用することは出来るでしょうか。キャッシングの申し込みをして審査に通ったなら、もちろん利用出来ます。

では、キャッシングの審査に通るには何が必要でしょうか。申込者の立場が男性であれ女性であれ、また正社員として働いているにせよそうでないにせよ、あるいは学生であれ、キャッシングを申し込んだなら同じことが審査されます。

それは大きく分けると、本人確認と呼ばれるものと在籍確認と呼ばれるものです。

この在籍確認とは、申込者が毎月一定の収入を得ているかどうかを確認するために行われます。キャッシングを利用するには、収入を得ていることが必要ですので、申込者が専業主婦であれば、この在籍確認で引っかかってしまい、お金を融資してもらうことは出来ないでしょう。

一方、たとえパートタイムの仕事であっても、毎月収入があるならば、キャッシングを利用することが出来ます。それで、この在籍確認のために、勤務先の名称はもちろん、電話番号も事前に確認しておいて申込書に記入できるようにしておきましょう。

消費者金融側は、申込書に記入された勤務先の電話番号に電話して、申込者が本当にその勤務先で働いているかどうかを確認します。このことが確認出来て、本人確認も行われたなら、主婦の立場でもキャッシングを利用出来るのです。勤務先に電話されると聞くと不安になるかもしれませんが、心配するには及びません。

なぜなら、この在籍確認の電話は個人の名前でかけられますし、申込者の収入について尋ねられるということもないからです。このように、主婦の方も収入があればキャッシングを利用することが出来るのです。

キャッシングにおける本人確認の方法は会社によって様々!

キャッシングを利用する際には審査は絶対に欠かすことができません。

貸す側からすれば、「この人にお金を貸して本当に返せるのか」という保証を得ることが最も重要であると言っても過言ではありません。

そのため、申し込みの際に申請した書類にある「勤務先」に本当に勤務しており、安定した収入があるのかどうかは、審査結果に大きくかかわってくる重要なポイントとなるのです。

キャッシングを利用する際には本人確認があります。

勤務先に申込者本人が在籍しているかどうかを、実際に電話連絡することで確認を行います。

当然ながら、キャッシングの利用はプライベートなことなので、会社側もキャッシングであることがばれないように、会社名を名乗ることなく、本人が在籍しているかの確認を行います。

しかし、絶対にばれないといっても、やっぱり心配…という方もいらっしゃるでしょう。

そういった場合は、本人確認の必要がないキャッシング会社を調べてみるのも方法でしょう。

世間にはキャッシング会社は数多くあり、それぞれに個性が異なります。

当然ながら、本人確認を行わないという会社もあります。

「まったく行わない」というほど審査基準が緩い会社は気をつけたほうがいいのですが、勤務先への連絡をしない代わりに、給与明細書や社員証のコピーの提出を、在籍確認の材料とする会社は、大手の消費者金融でも見受けられます。

もし、本人確認は避けたい…という場合には、このように勤務先に務めているということを示す書類の提出をすればいいというキャッシング会社を探してみると良いでしょう。

学生でも利用できるキャッシングはある!

学生といっても、何かと付き合いや飲み会、合コンなど様々な出費が必要になることは多々あるものです。

しかし、その都度、必要経費を賄えるだけのお金を持っているかといえば、けしてそんなことはないでしょう。

そういったときは、まず両親にお金を貸してくれないかを頼んでみる…これも1つの方法ですが、「合コンでお金が必要だから」など、なぜお金が必要なのかという理由によっては、なかなか「お金を貸して」と頼めないこともあるでしょう。

実は、キャッシングは学生でも利用できるものも多数あります。

キャッシングと言うと、正社員のように安定した収入がなければ、事前の審査の時点で落ちてしまい、門前払いされるだけというイメージが強いかもしれません。

確かに、銀行系のキャッシングではその審査の基準が厳しいために、どうしても学生の場合は借入が難しくなりますが、消費者金融系のキャッシングであれば、借入も十分に可能です。

学生と言っても誰でも借入ができるというわけではありません。

まずは20歳以上であることを条件としていることが多いようですが、18歳以上であっても保護者の同意があれば、審査に通過できる場合もあります。

また、アルバイトやパートなどでも問題ないので、毎月、安定して収入があることも条件となってきます。

つまり、正社員でなければキャッシングは利用できないということはなく、たとえアルバイトでも収入があれば、審査に十分通過できるだけの資格を持っています。

ただし、学生でキャッシングを利用する場合は、キャッシングを使用しなくて済む方法はないかを模索すること、そして利用する場合はきちんと返済できるかどうかを綿密に計画を立てることも重要です。

学生だからこそ、キャッシングは計画的に利用するようにしましょう。